Descrizione
Il Journaling è un potente strumento di crescita personale, semplice e alla portata di tutti.
Grazie alla scrittura puoi lavorare sui temi che ti stanno a cuore e riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi, inoltre il Journaling presenta numerosi vantaggi: allevia lo stress, aumenta la creatività, migliora la tua organizzazione ecc…
Nel mio corso online “Tutto quello che devi sapere sul Journaling” trovi tanti spunti di riflessione per praticare quotidianamente la scrittura e utilizzarla come strumento di crescita (sia personale che professionale).
Scopri tutti i segreti del Journaling
Probabilmente hai già sentito parlare di Journaling e magari lo pratichi da qualche tempo. Se però non sei sicuro di farlo nel modo più giusto per te e soprattutto se scrivi “a singhiozzo”, il mio corso online ti aiuterà a farlo diventare una sana abitudine quotidiana. Se invece sei un completo neofita e non hai la più pallida idea di quello di cui sto parlando, iscrivendoti al mio corso scoprirai uno strumento molto potente che attraverso la scrittura ti aiuterà a fare chiarezza rispetto ai tuoi desideri e a capire come realizzarli.
In questo corso:
- ti spiego cos’è davvero il Journaling e perché dovresti inserirlo nella tua routine
- ti mostro quali sono i vantaggi di fare Journaling con costanza
- ti spiego tecniche e strumenti che renderanno più semplice la pratica quotidiana
- ti suggerisco argomenti e temi di riflessione, da usare quando non sei ispirato
- ti svelo i “trucchi” e le soluzioni che mi hanno permesso di utilizzare il Journaling con profitto, ogni giorno, per lavorare ai miei obiettivi personali e professionali
In pratica ti metto a disposizione tutta la mia esperienza e le mie conoscenze sull’argomento (e ti assicuro che è tanta roba, visto che sono ormai tantissimi anni che uso con successo questo strumento).
Cosa imparerai da questo corso
Tutto quello che devi sapere sul Journaling è un corso dedicato a chi vuole apprendere le basi di questa tecnica e avere una serie di esercizi e prompt per farla diventare un percorso di crescita personale alla scoperta di se stessi e dei propri desideri. Lo dice il nome stesso del corso: contiene tutto quello che devi sapere sul Journaling per usarlo in modo efficace. Ed è utile sia a chi lo pratica già, sia per chi vuole avvicinarsi a questo strumento partendo da zero.
Grazie al mio corso online imparerai:
- le tecniche più diffuse per fare Journaling, tra cui scegliere quelle più adatte a te in ogni momento della tua vita
- quali strumenti possono facilitarti nel fare diventare il Journaling un’abitudine quotidiana
- come superare la paura della pagina bianca
- come il Journaling può aiutarti ad allenare la tua creatività
- perché è importante raccontare la tua storia attraverso le parole, le fotografie, il design…
- come utilizzare il Journaling per affrontare i momenti difficili
- quali sono le principali tipologie di Journaling
Come è strutturato il corso
Il corso prevede:
- 11 lezioni online, a cui avrai accesso tramite la mia piattaforma di e-learning
- approfondimenti tematici, legati alle lezioni online
- video esplicativi sulle tecniche di journaling, i vantaggi e i materiali che puoi utilizzare
- tantissimi esercizi per fare pratica
- il mio ebook “365 giorni di… Journaling”, con 365 prompt per ispirarti
Fa per me?
Tutto quello che devi sapere sul Journaling fa per te se:
- parti da zero e sei curioso di capire come utilizzare questo strumento
- fai già Journaling e vuoi consolidarne la conoscenza e la pratica
- hai bisogno di un percorso strutturato per allenarti con costanza a scrivere
- vuoi provare uno strumento di crescita personale molto potente ma allo stesso tempo agile e divertente
- vuoi sperimentare nuove tecniche di Journaling e trovare quella più adatta a te
